Inlägg publicerade under kategorin Äta LCHF ute

Av Lena - 10 februari 2014 06:00

Idag bar det då av till Port Dickson med Swea. För den som inte vet så är Swea typ Svenska kvinnor ute i välden grupp och jag tillhör då SWEA i Kuala Lumpur

 

Nu skulle jag åka med några från Mont Kiara klockan 9:30 på morgonen, gäsp. Var lite nervös att jag inte skulle få någon taxi för det är jätte svårt att få det här på morgonen. Försökte mig på vår fina app MyTaxi och det fanns över 100 taxin i området men ingen vill köra mig till MK fast jag la in dricks. *morrar* Som tur är så börjar jag i tid, har lärt mig av tidigare taxi försök, så jag tar mitt pick och pack och börjar min vandring mot centrum. Har en sådan tur att det kommer 2 taxin inne i vårt område. Dom har skjutsa maids till några grannar. Ofta är det ju så här att när det regnar eller är den tiden på dygnet då det är mycket trafik är det svårt att få en taxi. Dom är inte så villig att köra då och gärna försöker sig på att ta ett fast pris vilket ofta ligger 3 ggr så högt som om man kör med taxameter. Nog om taxi i Malaysia.

 

Det är ca 10 mil ner till Port Dickson och det tar ca 1.5 timme beroende på trafiken då. Motorväg mest hela vägen, bara sista lilla snutten ut till M’s hem som är liten och smal. Hon bor ute på en udde lite nedanför själva Port Dickson “city” Precis så som jag skulle kunna tänka mig bo.

 

Vi åker in till PD och äter lite lunch. Det är på en Thai restaurang och jag fick tag på kyckling med cashawnötter och grönsaker och självklart inget ris. Vattnet var ingen höjdare så jag fick köpa vatten på 7 eleven efter maten.

 

När alla anlänt vid 2 tiden så åker vi iväg och tittar på lite stenar och en grav som det finns en historia om, som jag inte tänker berätta här men om ni vill läsa mer om dom så kan ni göra det här och här den sista länken kan man även läsa lite om PD.

 

Vi fortsatte till ett kinesiskt tempel som hade en anknytning till de här stenarna och personen i graven.

 

Titta på lite gummiträd

 

Till slut var det dax att ge sig ut på floden, Sungai Linggi. Här är det rikt med fåglar och andra djur så som krokodiler, apor av olika slag, eldflugor. Man ska ha kikare med sig men jag har ingen sådan och självklart gav kameran upp så under flodfärden så blev det endast bilder med telefonen.

 

Vi såg två krokodiler, en liten som ingen han ta bild på förrän den var nere i vattnet och en som var över 4 meter lång som låg och lurade på fåglarna som samlades inför natten. Först ser vi svansen som en stor taggig trärot, sedan kom hela kroppen.


Det var en lång dag så jag var väldigt trött då vi äntligen kom hem. Hon som körde var snäll och tog vägen förbi mitt område så jag sla
pp stå där sent på kvällen, trött å eländig och ska försöka få tag på en taxi.

                           

Av Lena - 26 december 2013 15:30

Idag är det "boxing day" här. Dvs det är rea i massor. På Debenhams hade dom upp till 70% rea fast vi köpte inget där. Vi va ner mest för att leta lite saker till Mats, typ lådor och så gick vi på en nyöppnad restaurang och käkade revbensspjäll av gris. Kanske låter konstigt men bor man i ett muslimskt land då är det lite ovanligt faktiskt.


Resataurangen heter Morganfield's. Bortsett från att dom har griskött så kunde man utesluta potatisen och ta t.ex colslaw eller andra grönsaker istället. Dvs. LCHF vänlig, fast dom har öl där och dom har mitt favoritöl O´Connors men det får jag låta bli. Jag tog en halv revbensspjäll med vitlök och Mats tog en hel och efter den halva var jag väldigt väldigt mätt.


Något som händer nästan jämt då man går ner till centrum framåt eftermiddagen är att när vi ska gå hem så börjar det regna och det gjorde det även idag, så vi fick offra oss och ta en kopp kaffe resp. kopp varm choklad, medan vi väntar på att värsta regnet ger med sig.


  Här sitter jag och ska hugga in på mina revbensspjäll. Vi blev även erbjuden haklapp, vilket jag tacka jag till för jag har en förmåga att söla på mig då jag har ljusa kläder på mig. Det va bara jag på hela restaurangen som har haklapp men det struntar jag i för jag vill ha rena kläder   

Av Lena - 6 december 2013 17:30

Vi åkte in på tisdag eftermiddag och checkade in på hotellet som ligger precis vid tågstationen, central. Hotellet heter så klyftigt som Hotel Central. Här bodde vi första nätterna då vi flyttade till Malaysia, det är 4 år sedan nu den 14:e December. Hu va tiden går fort.

Vi var lite hungrig då vi inte åt middag innan vi for och det skulle vi har gjort. Sprang runt och leta något som kanske inte bara har ris i sina rätter och det blev då KFC (Kentuckey Fried Chicken) Kyckling och coleslaw wart det på hotellrummet. Hittade även en mörk choklad som ej har tillsatt socker och med mintsmak. Räcker med en liten bit och den är god.


På onsdagen åkte Mats och Kevin iväg och kursade sig. Jag väntade till klockan nästan var 10 så att affärerna han öppna. Åkte monorailen in till Imbi Stationen (Berjaya Times Square) hit åkte jag bara för att fota deras juldekroation. Har gjort det sedan jag flyttade hit. Härifrån går jag sedan mot Pavilion, ett annat lite dyrare och fancy pancy shopping center. MEN nu var det inte bara att gå dit. Jag skulle gena men när jag kom liksom runt hörnet så hade dom stängt av vägen och hänvisade in till Sungei Wang Plaza. Va väl inte så svårt, kan ju gå igen där oxå och passa på att fota men hissen gick bara upp till taket, där det är parkeringsplats. Va...f*n Efter att ha provat 3 gånger med att åka upp och ner så kliver jag av på parkeringstaket och åker ner med rulltrapporna som fanns där. Ja ja det ska vara om sig och kring sig.

Det byggs en hel del inne i city. Den nya LRTn ska gå där. Efter många om och men så kom jag tillslut till Pavilion. Deras julsmyckning brukar vara lite extra och det var den i år oxå. Nu skulle jag inte bara göra det utan jag skulle leta reda på en affär som jag och Jimmy va in på i april men kom jag ihåg vad den heter då? Nää men jag vist ungefär vart den låg men där låg ingen sådan affär.

Gick på en utställning istället.

Bilden till höger är bla från den utställningen. Jag har sett en bild på den där "boken" och tänkt att jag vill se den i verkligheten och nu har jag fått det.

Tar gångbron över till KLCC. Det är första gången som det varit så mycket folk som gått på den där bron. Varje gång som jag och Mats gått där så har det typ varit vi och vakterna men nu var det verkligen fullt åt båda hållen.

KLCC eller Suria som det heter, hade lite "fattig" juldekoration, ser nästan ut som den som dom hade i fjol.

Besöker den stora Japanska bokhandeln Kinokuniya som brukar ha det mesta men ingen av böckerna jag är ute efter fanns.

  Tar och käkar här på ett ställe som heter Secret Recepi. Det är egentligen en massa bakelser där men dom har även mat och nu märkte jag att dom t.om har utökat menyn. Jag beställde in en fisk och bad att få mer grönsaker och mindra potatis. Kyparen titta på mig jätte konstigt men det verka som att jag fick det i alla fall. I och försig beställer man en rätt med potatis på ett eller annat vis här så får man inte så mycket. Fisken hade som pesto på sig och den var jätte god och inte va den bröad heller. 

Lite vuxenpoäng då jag drack en kopp chokladkaffe, ja jag dricker ju inte kaffe, och valde verkligen att ha kaffe i chokladen men ville ha mindra socker. Drack den medan jag väntade på att Mats och Kevin skulle komma. Tog en stor och jag vart ju mätt på den så när dom kom och ville äta ja då fick dom äta själva. 

Självklart blev jag hungrig på kvällen men som tur var så fanns det kyckling kvar i kylen sedan igår.

9 timmar va jag ute och i princip gick och stod hela tiden bortsett då jag åt, drack och vänta på att Mats och Kevin skulle äta klart så säg i alla fall 7 timmar på stående fot.

Det va en dag :D


Nästa dag va jag egentligen inte in till stan något alls utan for till Taman Jaya och AmCorp Mall. Här bodde vi de första 6 månaderna i en liten studio med utsikt in mot city. Väldigt vacker vy med även en park nedanför. Skulle gärna bo där om det inte hade varit så att det är bara små små studion på 50 kvm. 

Här har dom en bokhandel som heter BookXcess och dom har nya jättebilliga böcker. Nu hittade jag ingen av de böckerna jag letar efter men en bok kom jag ut med i alla fall. Jag fråga om dom eventuellt skulle få in dom men dom vet aldrig vad dom får in. Deras böcker är sånna som blivit förmånga tryckningar av eller bokhandlar har beställt för många osv. Därför vet dom inte vad dom får in men det är billigt. Helt nya böcker kan man få för halva priset, mot andra bokhandlar.

Passar på och gå runt i centrum för att kolla om det har förändrats något och passar även på att äta innan jag åker hemåt. Vid min station brukar vi ta IKEA bussen hem men jag va lite sen och det va långt uppehåll så jag tog en taxi till vårt centrum och passa på att gå runt lite där oxå. 

Hade turen att precis då jag kom hem började det regna.

Av Lena - 30 november 2013 07:15

Fullt ös med juldekorationer överallt. Själva dekorerar vi inget i år heller. Mats snackar om att sätta upp en ljusslinga men känner jag han rätt så lär den nog inte komma upp i år heller   


Idag har vi tagit en prommenad ner till "centrum" Ja det är ju egentligen 3 centrum eller i alla fall 3 shoppingmall som vi bor vid, "The Curve", "e-@Curve och IPC där IKEA ligger och dom liksom hänger ihop alla 3. Ja ja vi gick i alla fall ner dit för att kolla om eventuellt det söta sockret som inte är socker kanske kanske kan finnas här men nopp. Sockret heter Sukrin Melis eller Sötin eller den kemiska namnet Erytritol. 

Nu hade vi turen att träffa vänner som ska till Sverige över julen och har lovat att försöka få tag på sötningsmedlet till oss. 

Hoppas nu bara det är så bra som det låter. En del bakverk vill man gärna ha lite sötsmak i för att förhöja grundsmaken t.ex cocosbollar som vi har gjort i helgen. LCHF bollar förståss.


Tillbaka till vår prommenad till centrum. Vi började med att äta frukost på "Chilla Cup" En hamburgare med bröd och sallad men jag åt inte upp brödet. 


När det är lördag eller helgdag över huvudtaget så ska man gå tidigt på förmiddagen, för sedan kommer allt folket och det är knökat överallt. Det var i och för sig ganska så knökat redan nu. Ser bla. folk som köpt julgran på IKEA.   


Efter 7 år utomlands i 2 muslimska länder så känns det fortfarande konstigt att dom har jul liksom.

Det va lite tungt att gå hem då luften blivit väldigt fuktig, vi trodde eller va ganska så säkra på att det skulle bli regn igen men den uteblev hela dagen och kvällen.

   


Den första bilden är utanför e@Curve och från den till vänster så är det marknad längst en hel gångväg, bort till The Curve. Den andra bilden är inne på The Curve och i dom här små husen så är det små stånd och så finns det en scen där det blir lite juluppvisningar för barnen. Dom brukar vara på helgerna.

Av Lena - 28 november 2013 10:14

Idag har Mats fastedag så jag smiter iväg och har lunchdate med en vän från Sverige som är här på besök. Hon har bott här tidigare men flyttat tillbaka till Sverige. Lite roligt är det att vi var i Sollefteå båda två i sommras och lyckades inte träffas en enda gång, inte ens av en slump men nu så. Jodå vi sa då att vi skulle träffas och vi viste båda två att den andre var i Sollefteå ändå lyckades vi med att inte ses, det är ganska "duktigt" gjort i en sån liten stad  


Jag åt rester från igår till frukost och så gav jag mig av till Bangsar. Vi käkade på The Daily Gride som har jätte goda hamburgare. Jag tog en med bacon och avocadokräm. Åt inget bröd och typ 5 pommes. Hade jag tänkt till hade jag ju faktiskt kunnat beställa burgaren utan bröd och mer sallad   Fast idag verkar inte min hjärna riktigt hänga med för jag glömde dessutom att säga grattis till henne då hon fyller år idag å allt    ja ja sånt är snurriga livet för det mesta.

Ibland känns det som att jag tänker så mycket på något att jag inte ska glömma det så jag glömmer det. Minsta lilla distrahering så puff är det borta liksom.


När jag åkte hem så stannade jag vid vårt "centrum" och tog en kopp chokladpepparmint dryck på Coffee Bean & Tea Leaf medan jag vänta på att regnet skulle upphöra så jag kunde gå hem. Vart lite missförstånd när jag gjorde beställningen. Kassören trodde jag ville ha en kaka, som tydligen hade samma namn så när jag säger att jag inte vill ha socker i så tittar han på mig som om jag är dum i huvudet och frågar "on the cake?" Då ser jag nog ut som jag tycker han är dum i huvudet och säger nää. Så fråga han vad jag vill dricka? Meeen hallå det är ju det jag sagt "choklatpeppermint with less sugar pleaseee" Å då börjar han skratta och berättar att han trodde jag menade kakan. När jag betalar så frågar han om jag vill ha kaffe i å det vill jag ju inte då jag inte gillar kaffe men ser att dom redan hällt i kaffet så tja okej då ta choklad med pepparmint och kaffe och mindre eller inget socker och lite is.

Det vart ju lite spännande att smaka men jag kan säga att det smakade mest kaffe, minten den försvann någonstans, kanske lite choklad men inte så sött som dryckerna brukar vara i alla fall   Snart blir jag väl en kaffedrickare om jag håller på så här :D

Av Lena - 17 november 2013 07:15

Idag har SSM ( Scandinavian Society Malaysia) lite julfirande för familjer i Skandinavien. I år är vi inte där och äter utan vi åker dit endast för att Mats måste lämna pengar så dom kan betala för lokal och mat. Ja det är ju så att han är kassör i SSM styrelse. Vi båda sitter med i styrelsen.

När vi ändå är där så passar vi på att köpa lite välgörenhetsgrejer som säljs på SSMs lilla basar.

 


De här korgarna är gjorda av överblivna broschyrer och tidningar med lite tjockare papper. Den lilla korgen har även ett bärhandtag. Det går att läsa på webben om de som gör och säljer de här korgarna http:www.justmarketing.info 

     

De här sakerna är gjorda på speciella blad. En vän till oss hjälper urinvånarna att sälja det här. Finns massor med fina saker som dom flätat, t.om stora mattor. Dom här finns på Facebook och heter Gerai OA. Där kan man läsa mer om organisationen och se mer bilder på vad dom gör.

 

Som skrivet så åt vi inte där men däremot så åt vi på en av restaurangerna som finns på området. Ja alltså "festen" höll till på Tropicana golf & Resort. Jag beställde in fisk i gingersås och spenat stekt i vitlök. Det var en gigantiskt massa fisk men nästan inga grönsker och såsen den vet jag inte vart den tog vägen. Spenaten i vitlök kom in när jag nästan ätit upp allt och den va inte i närheten av god men med all fisken i magen, som inte heller smakade så mycket så orkade jag inte så mycket spenat. Det verkade som om dom bara slängt ner lite rå vitlök och glömt att steka den innan. Ja ja jag vart mätt i alla fall.

 


Presentation


Jag bor i Malaysia. Maten här är mycket söt och serveras med väldigt mycket ris. Här ska jag berätta hur jag ska ta mig ner till 2 siffrig vikt och även andra vardagliga saker. På viktresan har jag min man med mig.

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2016
>>>

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Arkiv

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards