Alla inlägg den 17 mars 2014

Av Lena - 17 mars 2014 06:00

Som jag skrev tidigre så vägde vi oss på lördagsmorgonen innan vi åkte och det var ju inte förändring sedan den 24:e Februari.

Nu har det gått ytterligare 2 veckor så vi var lite nervösa över att väga oss även om vi tycker att vi ätit bra.


Vi börjar väl med Mats som vanligt 

Datum4-Nov24-Feb17-MarVecko SkillnadTotalt
Vikt i kg108.997.996.9-1.0-12.0
Vatten i %53.453.854.0+0.2+0.6
Fett i %35.634.834.5-0.3-1.1
Bröst i cm117.0108.5106.0-2.5-11.0
Överarm i cm38.035.035.00.0-3.0
Midja i cm115.5101.5100.0-1.5-15.5
Höft i cm112.0108.5106.5-2.0-5.5
Stuss i cm115.5109.5109.0-0.5-6.5
Lår i cm69.066.566.0-0.5-3.0

Lena

Datum4-Nov24-Feb17-MarVecko SkillnadTotal
Vikt i kg125.4116.7115.6-1.1-9.8
Vatten i %43.747.247.20.0+3.5
Fett i %56.049.549.50.0-6.5
Bröst i cm122.0122.0120.0-2.0-2.0
Överarm i cm45.545.044.5-0.5-1.0
Midja i cm117.0102.5102.50.0-14.5
Höft i cm134.0129.0130.5+1.5-3.5
Stuss i cm142.0128.0126.0-2.0-16.0
Lår i cm85.578.079.0+1.0-6.5

Kan ju vara glad att det är minus och inte plus i alla fall. Har i genomsnitt gått ner 0.5 kg per vecka och det får jag väl vara nöjd med även om man vill att det ska vara mycket mycket mer.

Mats som det går lite bättre för, han rör ju inte på sig   , han har i genomsnitt gått ner 0,6 kg i veckan. Jamen ser man det så då ligger jag inte sååå långt efter honom.




Presentation


Jag bor i Malaysia. Maten här är mycket söt och serveras med väldigt mycket ris. Här ska jag berätta hur jag ska ta mig ner till 2 siffrig vikt och även andra vardagliga saker. På viktresan har jag min man med mig.

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29 30
31
<<< Mars 2014 >>>

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Arkiv

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards