Direktlänk till inlägg 30 december 2013
I lördags blev jag tvärsjuk och då menar jag verkligen tvärsjuk.
Klev upp, duscha och gör mig nästan helt färdig för att gå ner till centrum ska bara äta en liten frukost först.
Äter och kom fram till att Mats vill inte gå ner till centrum, inte just nu i alla fall. Fast det är bäst att gå ner på förmiddagen då det inte är så mycket folk där. På helgerna nere i centrum är rena rama döden för den som inte gillar att trängas med folk.
I alla fall tänkte jag att, jag väntar en liten stund och ser om han ändrar sig, så jag sitter och löser lite korsord, svenska korsord som jag tagit med när jag var hemma i somras.
Å så plötsligt bara så där börjar jag må illa å jag verkligen hatar att må illa. Sedan vart det spring på toaletten och så var det resten av dagen och kvällen. Åt inget mer den dagen, fick knapt i mig någon vätska. Kramp och ont i magen och illamående. Vilken lördag.
Vaknar till en mindre illamående dag på söndagen men kan fortfarande inte äta så mycket. Börja morgonen med 2 skorpor med marmeland = inte ett dugg LCHF fast marmeladen var det i alla fall inte tillsatt socker.
Fortsätter med en lunch bestående av mannagrynsgröt fast jag fick bara i mig en halv portion den andra halvan tog jag till middag.
Mats beställde i lördagskväll från Tesco med leverans lördag mitt på dagen, lite magkulturjoghurtar som jag oxå har druckit. Så underbart att kunna beställa varor så där.
Idag är det måndag och det är vägningsdax. Mycket glädjande att se nedgången men jag vet ju att jag inte mått bra och ätit väldigt lite men lite glädje måste man ju få ha i allt elände.
Jag har fortfarande ont och kramper i magen men jag kan i alla fall äta lite och ofta men det blir inget kött eller grönsaker för då blir det mer kramp och ont, men jag mår i alla fall inte illa och det är en början
Mats
Datum | Start 4-Nov | 30-Dec | Vecko Skillnad | Total |
Vikt i kg | 108.9 | 101.7 | -1.4 | -7.2 |
Vatten i % | 53.4 | 55.3 | +0.3 | +1.9 |
Fett i % | 35.6 | 31.9 | -0.7 | -3.7 |
Bröst i cm | 117.0 | 108.0 | 0.0 | -9.0 |
Överarm i cm | 38.0 | 37.0 | 0.0 | -1.0 |
Midja i cm | 115.5 | 106.0 | 0.0 | -9.5 |
Höft i cm | 112.0 | 109.0 | 0.0 | -3.0 |
Stuss i cm | 115.5 | 111.0 | -0.5 | -4.5 |
Lår i cm | 69.0 | 67.0 | -1.5 | -2.0 |
Lena
Datum | Start 4-Nov | 30-Dec | Vecko Skillnad | Total |
Vikt i kg | 125.4 | 117.9 | -2.6 | -7.5 |
Vatten i % | 43.7 | 46.4 | +0.8 | +2.7 |
Fett i % | 56.0 | 50.9 | -1.5 | -5.1 |
Bröst i cm | 122.0 | 121.0 | +2.0 | -1.0 |
Överarm i cm | 45.5 | 44.0 | +1.0 | -1.5 |
Midja i cm | 117.0 | 106.0 | +5.0 | -11.0 |
Höft i cm | 134.0 | 129.0 | -2.0 | -5.0 |
Stuss i cm | 142.0 | 128.0 | -4.0 | -14.0 |
Lår i cm | 85.5 | 81.0 | -3.0 | -4.5 |
Den här hösten 2014, fick vi besök av husets ägare i Malaysia. Vi anade att dom vill ha tillbaka sitt hus nu när dom flyttat tillbaka till Malaysia. Han fråga hur länge vi tänkt bo där och jag sa så länge som möjligt. Vi har bott i huset sedan det va...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 |
5 |
6 | 7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
|||
30 | 31 |
||||||||
|