Alla inlägg den 30 december 2013

Av Lena - 30 december 2013 07:50

...blir det många filmer och serier som jag tittar på. 

Exempel på vad jag tittat på den här gången är:

"Morden i Sandhamn", "Fjällbackamorden", "Jet Lag - Déclage Horaire", "Arthur Christmas", "Grown Ups 2", "Changeling", "The Talent of Despereaux"  pluss då de vanliga serierna som vi följe fast det är många som har juluppehåll just nu   

Har även lyssnat klart på Mons Kallentofts 7:e boken med Malin Fors "Vindsjälen"  inte lika bra som dom övriga Malin Forsböckerna. När jag ändå håller på med böcker så kan jag berätta att jag har läst "Fifty Shades of Grey" av E L James och det tog mig en månad att komma igenom den. Tycker att det säger ganska mycket om vad jag tyckte om boken. Kändes som att läsa en tjockare Harlequen bok med lite mer sex i och det är nästan så att Harlequenböckerna är bättre, fast det kanske beror på att jag förväntar mig inte så mycket av en kiosklektyr. Enda bra var väl att jag somna fort, några sidor så flackade ögonen på mig å så sov jag.   

Av Lena - 30 december 2013 06:49

I lördags blev jag tvärsjuk och då menar jag verkligen tvärsjuk.     

Klev upp, duscha och gör mig nästan helt färdig för att gå ner till centrum ska bara äta en liten frukost först.

Äter och kom fram till att Mats vill inte gå ner till centrum, inte just nu i alla fall. Fast det är bäst att gå ner på förmiddagen då det inte är så mycket folk där. På helgerna nere i centrum är rena rama döden för den som inte gillar att trängas med folk.

I alla fall tänkte jag att, jag väntar en liten stund och ser om han ändrar sig, så jag sitter och löser lite korsord, svenska korsord som jag tagit med när jag var hemma i somras.

Å så plötsligt bara så där börjar jag må illa å jag verkligen hatar att må illa. Sedan vart det spring på toaletten och så var det resten av dagen och kvällen. Åt inget mer den dagen, fick knapt i mig någon vätska. Kramp och ont i magen och illamående. Vilken lördag.


Vaknar till en mindre illamående dag på söndagen men kan fortfarande inte äta så mycket. Börja morgonen med 2 skorpor med marmeland = inte ett dugg LCHF fast marmeladen var det i alla fall inte tillsatt socker.   

Fortsätter med en lunch bestående av mannagrynsgröt fast jag fick bara i mig en halv portion den andra halvan tog jag till middag.

Mats beställde i lördagskväll från Tesco med leverans lördag mitt på dagen, lite magkulturjoghurtar som jag oxå har druckit. Så underbart att kunna beställa varor så där. 

 

Idag är det måndag och det är vägningsdax. Mycket glädjande att se nedgången men jag vet ju att jag inte mått bra och ätit väldigt lite men lite glädje måste man ju få ha i allt elände.

Jag har fortfarande ont och kramper i magen men jag kan i alla fall äta lite och ofta men det blir inget kött eller grönsaker för då blir det mer kramp och ont, men jag mår i alla fall inte illa och det är en början   

 

Mats

DatumStart 4-Nov30-DecVecko SkillnadTotal
Vikt i kg108.9101.7-1.4-7.2
Vatten i %53.455.3+0.3+1.9
Fett i %35.631.9-0.7-3.7
Bröst i cm117.0108.00.0-9.0
Överarm i cm38.037.00.0-1.0
Midja i cm115.5106.00.0-9.5
Höft i cm112.0109.00.0-3.0
Stuss i cm115.5111.0-0.5-4.5
Lår i cm69.067.0-1.5-2.0

 

Lena

DatumStart 4-Nov30-DecVecko SkillnadTotal
Vikt i kg

125.4

117.9-2.6-7.5
Vatten i %43.746.4+0.8+2.7
Fett i %56.050.9-1.5-5.1
Bröst i cm122.0121.0+2.0-1.0
Överarm i cm45.544.0+1.0-1.5
Midja i cm117.0106.0+5.0-11.0
Höft i cm134.0129.0-2.0-5.0
Stuss i cm142.0128.0-4.0-14.0
Lår i cm85.581.0-3.0-4.5

 

Presentation


Jag bor i Malaysia. Maten här är mycket söt och serveras med väldigt mycket ris. Här ska jag berätta hur jag ska ta mig ner till 2 siffrig vikt och även andra vardagliga saker. På viktresan har jag min man med mig.

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26 27
28
29
30
31
<<< December 2013 >>>

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Arkiv

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards