Hej å hå va olätt det va med pilates. När dom säger att man ska ligga stilla med rumpan och fyrkants delen vill man bara skratta, hur i hela friden ska man med en massa runda bollar på kroppen kunna ligga stilla. Det är ju som att ligga i en vattensäng eller ha gel i hela kroppen som flyttar sig så fort man rör på en annan del. Men jag gör så gott jag kan och inte kommer jag upp i dom där vida rörelserna än. Förstår inte hur himla stel jag har blivit och typ otymplig, fast jag fortfarande är vig åt vissa håll   

Ja typ som den gula bollen blir det ju då jag ligger på mage och nästan så då jag ligger på rygg oxå. Så ska man ligga på rygg med benen rakt ut och hela ryggen i golvet, hur i hela friden gör man det då det är en stor boll till rumpa som håller en uppe om man inte böjer på knäna? Tja det får vi nog aldrig veta mer än att jag får lägga en kudde eller nått i svanken.

Övningarna tar i alla fall mycket på mina höfter så vi får väl se om jag tar mig upp ur sängen i morgon men det ska jag väl. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den här hösten 2014, fick vi besök av husets ägare i Malaysia. Vi anade att dom vill ha tillbaka sitt hus nu när dom flyttat tillbaka till Malaysia. Han fråga hur länge vi tänkt bo där och jag sa så länge som möjligt. Vi har bott i huset sedan det va...

Vi klarade julen bra. Vi gick faktiskt inte upp i vikt trots att vi åt både LCHF bröd, godis, kakor och bullar.  Å andra sidan gick vi inte ner i vikt heller. Står lite stilla så vi gjorde något som heter fettfasta för att kicka igång våran kropp. ...

Vi var i Bangkok över julen. Det blev lite för mycket gosaker men jag klarade mig rätt bra ändå. Lite av det jag bakade ser ni nedan: Bounty Cups 8 st (Original recept är från Bakasockerfritt) Botten: 17 g rumsvarmt smör 0.5 dl mandelmj...

Plötsligt hade det gått 10 år och jag måste ha nytt körkort. Det är alltså 10 år sedan som vi gifte oss och jag bytte namn. Tiden går fort.    När jag ska skicka in för att förnya mitt körkort, passar min man på att göra det oxå. Han har varit utan...

Det har hunnit gå över 2 år sedan senaste inlägget. Tro om det kommer att finnas någon som läser nu efter så lång tids uppehåll. Jag har inte varit helt på latsidan, finns i alla fall matbilder på Instagram. Där heter jag Janel6302.   Det blir ...