Direktlänk till inlägg 13 november 2013

Idag skiner solen

Av Lena - 13 november 2013 06:45

Inte så vanligt den här tiden på året. Vet inte om det känns så bra då jag ska gå ner till "centrum" men på med paltorna och så iväg, det kan ju hinna börja regna igen man vet aldrig. Han slänga in en maskin tvätt oxå så den blir klar tills jag kommer tillbaka.

Det är ganska så skönt på vägen ner, solen har inte riktigt hunnit värma på sig. Besöker posten och bokhandeln men köper inte böcker utan 2014 kalendrar och lådor att samla papper i :D Tog även en sväng förbi IKEA för att köpa bröd och kolla in vad som fanns i julutbud. Tyvärr börjar det bli lite dåligt på hyllorna på IKEA. Vi har i alla fall fått tillbaka Kalles Kaviar men i övrigt är det IKEAs egna varor. I julutbud har dom pepparkakor, frusen janssons, frusen pepparkaksdeg, pepparkakshus och julmust. Blir inget av det utan endast knäckebröd, som inte fanns den sorten vi brukar ha men det här duger.


Går hem och hänger tvätt. Man blir ju lite svettig då man går här men idag var det inte så himla farligt, mycket värre har jag varit med om, MEN tog och hängde tvätten direkt och det va som värsta gympapasset i en ångbastu. Det va bara att gå och duscha efter klädpasset.


Vid halv 3 kom min kära mat så idag blev det grönsaker till maten. Lite fisk och Ratatouille till middag.

Det är bra tråkigt att laga mat till sig själv.


På kvällen va jag ute på "krogen" tillsammans med några andra Svenskar och deras fruar. Vi åkte till ett shopping mall som heter Publika och där va vi på någont som heter "The Social" Det var mycket folk där fast det va mitt i veckan men det var även något jippo med modevisning och mycket hög musik så vi hade lite problem att prata med varandra. Dom hade att erbjuda på "happy hour" ett glas Arbois Chardonnay så jag tog ett glas sånt, blev typ 1 dl. La in det i min kalkyl när jag kom hem och idag hamnade jag upp i 1331 Kcal. Jag vet ju inte om det blev riktigt med vinet då utbudet i fatsecret inte är så stor, fick välja vitt bordsvin. Jag som inte ens är vindrickare men tror nog det är bättre med ett glas vin än en stor öl, fast dl mässigt så är det mindre i ölen men vem dricker 1 dl öl?

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena - 12 december 2016 14:56

Den här hösten 2014, fick vi besök av husets ägare i Malaysia. Vi anade att dom vill ha tillbaka sitt hus nu när dom flyttat tillbaka till Malaysia. Han fråga hur länge vi tänkt bo där och jag sa så länge som möjligt. Vi har bott i huset sedan det va...

Av Lena - 12 december 2016 10:58

Vi klarade julen bra. Vi gick faktiskt inte upp i vikt trots att vi åt både LCHF bröd, godis, kakor och bullar.  Å andra sidan gick vi inte ner i vikt heller. Står lite stilla så vi gjorde något som heter fettfasta för att kicka igång våran kropp. ...

Av Lena - 12 december 2016 08:59

Vi var i Bangkok över julen. Det blev lite för mycket gosaker men jag klarade mig rätt bra ändå. Lite av det jag bakade ser ni nedan: Bounty Cups 8 st (Original recept är från Bakasockerfritt) Botten: 17 g rumsvarmt smör 0.5 dl mandelmj...

Av Lena - 12 december 2016 05:47

Plötsligt hade det gått 10 år och jag måste ha nytt körkort. Det är alltså 10 år sedan som vi gifte oss och jag bytte namn. Tiden går fort.    När jag ska skicka in för att förnya mitt körkort, passar min man på att göra det oxå. Han har varit utan...

Av Lena - 12 december 2016 04:16

Det har hunnit gå över 2 år sedan senaste inlägget. Tro om det kommer att finnas någon som läser nu efter så lång tids uppehåll. Jag har inte varit helt på latsidan, finns i alla fall matbilder på Instagram. Där heter jag Janel6302.   Det blir ...

Presentation


Jag bor i Malaysia. Maten här är mycket söt och serveras med väldigt mycket ris. Här ska jag berätta hur jag ska ta mig ner till 2 siffrig vikt och även andra vardagliga saker. På viktresan har jag min man med mig.

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5 6 7 8 9 10
11
12
13 14
15
16
17
18 19 20 21 22
23
24
25 26 27 28 29 30
<<<
November 2013 >>>

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Arkiv

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards