Jaha ja idag är det fastedag igen och idag åker Mats till Bangkok men inte förrän ikväll så han får äta lite soppa han oxå.

Börjar morgonen med att mäta och väga oss och resultaten kommer längst ner.

Fungerar ganska så bra tycker jag med att äta kålsoppa men det blir ju inga 500 Kcal så jag måste även äta ett kokt ägg och en knäckebrödsmacka och det är ju bra. Blir lite över 500 då men det kan ju inte göra något.

Mats kan få lite problem i Bangkok med fastedagen men i övrigt kan han ju äta vad som hellst egentligen.

Mats

Lena

Vart ju en liten rivstart, det får ju mig i alla fall att känna det va mödan värt med fastedagar. Få nu se hur det blir i fortsättningen. Tror knapast att det blir så här fina resultat varje vecka, lär nog vara stillastående veckor :P

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den här hösten 2014, fick vi besök av husets ägare i Malaysia. Vi anade att dom vill ha tillbaka sitt hus nu när dom flyttat tillbaka till Malaysia. Han fråga hur länge vi tänkt bo där och jag sa så länge som möjligt. Vi har bott i huset sedan det va...

Vi klarade julen bra. Vi gick faktiskt inte upp i vikt trots att vi åt både LCHF bröd, godis, kakor och bullar.  Å andra sidan gick vi inte ner i vikt heller. Står lite stilla så vi gjorde något som heter fettfasta för att kicka igång våran kropp. ...

Vi var i Bangkok över julen. Det blev lite för mycket gosaker men jag klarade mig rätt bra ändå. Lite av det jag bakade ser ni nedan: Bounty Cups 8 st (Original recept är från Bakasockerfritt) Botten: 17 g rumsvarmt smör 0.5 dl mandelmj...

Plötsligt hade det gått 10 år och jag måste ha nytt körkort. Det är alltså 10 år sedan som vi gifte oss och jag bytte namn. Tiden går fort.    När jag ska skicka in för att förnya mitt körkort, passar min man på att göra det oxå. Han har varit utan...

Det har hunnit gå över 2 år sedan senaste inlägget. Tro om det kommer att finnas någon som läser nu efter så lång tids uppehåll. Jag har inte varit helt på latsidan, finns i alla fall matbilder på Instagram. Där heter jag Janel6302.   Det blir ...